Category Kerged ja toitvad lõunasöögid

Kinoa ja avokaado salat: taimne vägi Sinu taldrikul

Kinoa on täisväärtuslik valguallikas, mis sobib suurepäraselt lõunasöögiks, andes vastupidavust ja hoides meele teravana. Keetke üks klaas kinoad ja segage see pooleks lõigatud kümne kirsstomatiga ning ühe küpse avokaadoga. Lisage kaks teelusikatäit värskelt pressitud sidrunimahla, et tuua esile koostisosade puhtad maitsed ja vältida avokaado tumenemist. See eine tagab stabiilse energiataseme järgmiseks viieks tunniks, mil tegelete oma igapäevaste toimetustega. Salati valmistamine võtab aega vaid kaheksateist minutit, olles kiire ja tervislik lahendus igale päevale.